Førstehjelp – kunnskap og utstyr når noe skjer

Ulykker og skader skjer også når samfunnet fungerer helt som normalt. Ved en større samfunnskrise kan det samtidig ta lengre tid å få hjelp, fremkommeligheten kan være begrenset, og helsevesenets ressurser kan måtte prioriteres til de mest akutte tilfellene.

Å kunne gi grunnleggende førstehjelp er derfor en viktig del av beredskapen.

Det handler ikke om å erstatte helsevesenet. Det handler om å kunne handle i de første viktige minuttene, behandle mindre skader og hjelpe en skadet person mens man venter på profesjonell hjelp.

En god førstehjelpsberedskap bygger på tre ting:

✦ Riktig utstyr
✦ Kunnskap om hvordan det brukes
✦ At utstyret er tilgjengelig når det trengs

Et godt utstyrt førstehjelpssett er verdifullt – men bare hvis du vet hva det inneholder og hvordan utstyret skal brukes.

Gå derfor gjennom settet før du trenger det. Kontroller hvor kompresser, bandasjer, hansker og annet utstyr ligger, og les instruksjonene for produkter du ikke kjenner.

Et kurs i førstehjelp og hjerte-lunge-redning, HLR, er en svært god investering i beredskapen. Ved hjertestans og andre akutte tilstander kan tiltak som settes i gang umiddelbart, være avgjørende mens man venter på ambulansen.

Det nøyaktige innholdet avhenger av hvor utstyret skal brukes og hvilke risikoer som finnes. Et grunnleggende sett bør gjøre det mulig å håndtere vanlige mindre skader og gi førstehjelp mens man venter på profesjonell helsehjelp.

En kraftig blødning er et eksempel på en situasjon der umiddelbare tiltak kan være svært viktige.

Derfor er det lurt både å ha utstyr for blødningskontroll og å vite hvordan det brukes. Bandasjer og kompresser kan brukes til å legge direkte trykk på et blødende sår.

Mer avansert utstyr, for eksempel en tourniquet, krever at brukeren forstår når og hvordan den skal brukes. Her er opplæring betydelig viktigere enn bare å legge utstyret i førstehjelpssettet.

Beredskap handler ikke bare om de store ulykkene.

Kuttskader, skrubbsår, mindre brannskader, forstuinger og andre hverdagsskader er langt vanligere. Ved en lengre samfunnskrise er det ekstra verdifullt å kunne håndtere mindre skader og ha utstyr for grunnleggende sårbehandling.

Kontroller også utstyret regelmessig. Brukt materiell må fylles på, og produkter med utløpsdato bør kontrolleres.

Et standardisert førstehjelpssett kan aldri inneholde alt hver enkelt person trenger.

Hvis noen er avhengige av reseptbelagte legemidler eller medisinsk utstyr, må dette inngå i den personlige beredskapsplanleggingen. Det samme gjelder for eksempel briller, kontaktlinser og andre hjelpemidler.

Ta utgangspunkt i rådene du har fått fra helsepersonell og reglene og anbefalingene som gjelder for legemidlene dine.

Det samme førstehjelpssettet er ikke nødvendigvis riktig overalt. Utstyret bør tilpasses miljøet, risikoene og hvor raskt profesjonell hjelp normalt kan komme frem.

For bedrifter, kommuner og andre virksomheter er det ikke nok bare å kjøpe inn førstehjelpsutstyr.

Utstyret må plasseres slik at det kan nås raskt, dimensjoneres etter virksomhetens behov og kontrolleres regelmessig. De ansatte må også vite hvor det finnes og hvilke rutiner som gjelder når noe skjer.

I kontinuitetsplanleggingen bør man også vurdere hvordan førstehjelpskapasiteten påvirkes dersom ordinære helsetjenester, transport eller kommunikasjon er forstyrret.

Utstyret er bare én del av kapasiteten. Det må være komplett, tilgjengelig og kunne brukes riktig.

Behovet varierer fra et kompakt sett i ryggsekken til mer omfattende løsninger for hjem, kjøretøy, arbeidsplasser og virksomheter.